Übungsleiter und Mitglieder der Seniorensportgruppe TuS

Gemeinsam für mehr Bewegung im Alter

Text: Dr. M. Quilitz, M.Pirl / Foto: Dr. M.Quilitz

Am 20. Januar 2025 lud der Landesturnverband Mecklenburg-Vorpommern (MV) zu einem landesweiten Tandem-Treffen ein. Doch was steckt dahinter.

Das Treffen ist Teil des bundesweiten Projekts „AuF Leben“ („Aktiv und Fit im Leben“), das darauf abzielt, nachhaltige Bewegungsangebote für ältere Menschen zu schaffen. Es unterstützt Kommunen und Sportvereine dabei, gemeinsam Strukturen zu entwickeln, um Seniorinnen und Senioren langfristig mehr Bewegung und soziale Teilhabe zu ermöglichen.

In diesem Rahmen haben sich in vielen Orten sogenannte Tandems gebildet – feste Kooperationen zwischen Vertreterinnen und Vertretern aus Kommunen und Sportvereinen. Sie arbeiten eng zusammen, um seniorengerechte Bewegungsangebote zu initiieren und zu betreuen.

Bei diesem Tandem-Treffen standen der Erfahrungsaustausch, Erfolge und künftige Herausforderungen im Mittelpunkt. Teilgenommen haben Tandems aus Friedland, Greifswald, Rostock, Suckow und Wittenförden. Unsere Gemeinde war vertreten durch Petra Helms (Übungsleiterin), Michaela Pirl (Vorsitzende des Sozialausschusses der Gemeinde) und Dr. Margit Quilitz (Vorsitzende des TuS Wittenförden e. V.).

Ein zentrales Thema war die Schwierigkeit vieler Tandems, ganzjährige Sportangebote anzubieten. Oft fehlt es an geeigneten Räumlichkeiten, sodass Bewegungsangebote wetterabhängig und nur eingeschränkt möglich sind.

In Wittenförden sieht die Situation erfreulicher aus: Seit dem 12. August 2024 nehmen 22 Seniorinnen und Senioren regelmäßig an einem Bewegungsangebot teil – und das mit großer Begeisterung! Jeden Montag, zwischen 10:00 und 12:00 Uhr (aufgeteilt in zwei Gruppen) steht Bewegung auf dem Programm, fest eingeplant im Wochenkalender. Dabei geht es nicht nur um körperliche Fitness, sondern auch um das soziale Miteinander. Die Teilnehmenden schätzen es, gemeinsam aktiv zu sein, sich auszutauschen und gemeinsame Veranstaltungen zu planen. Und Ideen gibt es viele.

Das Projekt „AuF Leben“ zeigt, wie wichtig es ist, nachhaltige Strukturen für Seniorensport zu schaffen. Wittenförden kann hier als Vorbild dienen – denn Bewegung und Gemeinschaft sind die beste Grundlage für ein aktives und gesundes Leben im Alter.

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